Jérome notre Maître de Judo, vous a concocté un programme aux petits oignons 😉
mais tout d’abord il faut fabriquer son partenaire 🙂

Séance 1 – Pour les 4 – 6 – 7 ans
Séance 1 – Pour les 6 ans et plus

Séance 2

4 – 5 – 6  et 7 ans : Immobilisation !                                                        Poussins Benjamins

Séance 3

4 – 5 – 6  et 7 ans                                                                                      + 8 ans