Musculation / Remise en forme

pour les adultes

Description

Une pratique sportive complète et transversale, qui, par un programme adapté et suivi, apporte de réels changements tant du point de vue physique qu’au niveau de votre hygiène de vie. Un coach vous accompagne et vous suit tout au long de l’année.

La salle est ouverte à tous les adultes, femmes ou hommes, dans une ambiance conviviale. Vous avez à votre disposition toutes les machines permettant de travailler les différents groupes musculaires, et des conseils variés, sur les exercices, mais aussi sur le régime alimentaire et l’hygiène de vie

Pratique réservée aux adultes (16 ans et +)

Tarifs et horaires

La salle est ouverte à tout le monde de 15h30 à 20h30, du lundi au vendredi.

Deux modes d’inscription vous sont proposés, au mois (civil : du 1er au 30 ou 31 de chaque mois) ou à l’année.
La musculation est la seule activité qui se poursuit durant les vacances scolaires.

La salle ferme ses portes du 23 décembre au 2 janvier 2018, et durant le mois d’août.

Les tarifs

Au mois :

A B C D E
Habitants de Lyon 25€ 24€ 23€ 21€  20€
Habitants des communes hors Lyon 28€ 26€ 25€ 23€  22€

A l’année :

A B C D E
Habitants de Lyon 227€ 218€ 210€ 194€  182€
Habitants des communes hors Lyon 250€ 240€ 232€ 213€  200€

 

Les tarifs indiqués ne comprennent pas l’adhésion obligatoire à la MJC, de 6€ (-25 ans) ou 12€ (25 ans et +)

Barème de calcul des cotisations en fonction du quotient familial de l’adhérent :
– Quotient supérieur à 1300 : tarif A
– Quotient compris entre 1001 et 1300 : tarif B
– Quotient compris entre 701 et 1000 : tarif C
– Quotient compris entre 401 et 700 : tarif D
– Quotient inférieur à 400 : tarif E

Photos

Comment s'inscrire ?

Deux types d’abonnement à la salle de musculation vous sont proposés : un abonnement annuel, et un pass mensuel.
Tous deux sont soumis au même barème que les autres activités (5 tarifs établis en fonction des revenus). L’abonnement annuel permet l’accès à la salle de musculation toute l’année. Le pass mensuel permet d’accéder à la salle durant le mois civil (entre le 1er et le 30/31 de chaque mois). Tout renouvellement du pass mensuel doit s’effectuer avant le 10 du mois.

Aucun accès à la salle n’est accordé aux personnes qui ne sont pas à jour de leur cotisation, annuelle ou mensuelle.

L’inscription :
Pour vous inscrire, il vous faut renseigner le dossier d’inscription fourni par l’accueil de la MJC et verser la totalité de votre cotisation et de votre adhésion. Vous pouvez régler votre cotisation par chèque (jusqu’à 5 chèques pour l’abonnement annuel), par carte bancaire ou en espèces (en une seule fois) lors de votre inscription. Les Chèques Vacances et Coupons Sport ANCV sont également acceptés (vous pouvez les obtenir auprès de votre employeur ou de votre comité d’entreprise). Les jeunes de moins de 18 ans doivent être inscrits par un responsable légal.

Les justificatifs à fournir :

Pour tous : en plus du dossier d’inscription qui vous sera donné à l’accueil, il vous faudra fournir pour votre inscription :
– la fiche d’inscription « enfant – jeune mineur » à remplir par le représentant légal pour l’inscription d’un enfant (télécharger la fiche)
– une attestation CAF (du mois en cours ou du précédent), mentionnant le n° allocataire et le quotient familial, ou la feuille d’imposition 2017 sur les revenus 2016 et le livret de famille
– un justificatif de domicile
– un certificat médical d’aptitude pour les activités sportives (sports, gym, danses, cirque)